8月のスターカレンダー♪ [宝塚歌劇]
またまたすべりこみアップになってしまいました(^^;
8月のスターカレンダーは、
雪組2番手スター 彩風咲奈さん♪
ほんわかとかわいらしい印象の男役さんでしたが
いまや雪組2番手スターさん。
現在、東京宝塚劇場で上演中の「壬生義士伝」では
渋い役どころの大野次郎右衛門を演じておられ、
【オトナの男性】もしっかり演じられる男役さんになられたなぁという印象。
カレンダーのお写真は
すら~っとカッコよく、
暑い時期だったこの1か月、爽やかな気持ちにさせていただきました(^^)
今週末からもう9月、
さて、9月はどなたかしら(^^)
<水曜日(=28日)のトレーニング>
・ ジョグ&ウォーキング 8.0キロ
(0.5キロW+7キロJ+0.5キロW)
少し帰りが遅くなりましたが、
火曜日は雨でオフにしましたし、
木曜も走れませんので走っておきたいと。
雨は大丈夫ですが、蒸し暑く感じました。
<木曜日(=29日)のトレーニング>
・ オフ
仕事のあと社労士会の研修でしたのでオフにしました。
<本日のトレーニング>
・ ジョグ&ウォーキング 12.0キロ
(1キロW+10キロJ+1キロW)
本日はちょこっと済ませたい用事がありましたので
お休みをもらいました。
1日雨かとあきらめていましたが、
午前中、雨は大丈夫でしたのでトレーニング。
日差しはなく、風もあって暑さはマシかと思いましたが
雨で濡れた道が乾いているところで
ものすごく蒸し暑く感じました(^^;
夕方からかなりの雨が降っていましたが
肩~腰がバキバキで辛かったので整骨院でメンテナンス。
スッキリ(^^)
2019-08-30 19:38
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