泉ヶ丘緑道RUN♪ ~梅林に立ち寄り~ [マラニック他]
本日は地元スタートの泉州マラソン(^^)
ワタクシは、自宅から近い沿道で応援しておりました。
前半の往復見れる場所ですので、2キロあたりと7キロあたりでしょうか。
ゼッケンをつけて大会を走っていたわけではなく
沿道でひっそりと応援していただけでしたのに
【keroyon】の名前を呼んで下さり
「ブログ見てます~」とお声をかけて下さったランナーさん、
よく気付いて下さったなぁ~~と、うれしいびっくりでした(^^)
ボチボチ&のんびりしか走れていませんのに
ブログを見てくださっているんだなぁ(;;) と、本当にうれしくありがたく、
励みになります。
他にも見つけて下さった知り合いのランナーさん、
こっそりレースを走っていたときも、ひっそり応援していても、
必ず見つけて下さるはちみつ屋さん、
ありがとうございました!
また、
知り合いのランナーさんが元気に走っておられる姿を
(練習会等に参加できていませんので)久しぶりに拝見し、
私も元気が出てきました(^^)
みなさん、それぞれの目標にむかってゴールできていますように・・・。
ワタクシの本日のトレーニングは
昨日に続き、泉ヶ丘緑道へ。
昨日、荒山公園への分かれ道のあたりで、梅の花の香り(かな?)と思しきものが
ただよってきた気がしましたので
本日はそちらにも立ち寄ってみました。
泉ヶ丘緑道に入り、少し走りますと、
【荒山公園(梅林)】との分かれ道。
いつもはまっすぐ進むのですが、
昨日、そのあたりから、ほのかにいい香りがしたような・・・。
梅の花ってどんな香りかはっきり覚えていませんでしたが(^^;
「東風吹かばにほいをこせよ梅の花・・・」とあるくらいですから
確かいい香りがしたような(^^)
でも昨日はカメラを持ってなかったし、整骨院の予約があったし・・でしたので
立ち寄らず・・でした。
本日はいつもどおり泉ヶ丘駅近くまで走ってから折り返し、
復路で荒山公園に立ち寄り。
反対側の泉北2号線のほうから梅林や桜を見に入ったことはありましたが
緑道のほうから入るのは初めて。
もう少しキョリがあるかと思いきや、すぐでした(^^)
梅のいい香りが(^^)
(香りをお届けできないのがザンネン)
もう終わりなのかな??と思った樹もありましたが、
まだつぼみの樹も多かったような。
まだもう少し楽しめそうでしょうか。
こちらのしだれ梅(?)はまだこれから・・・なのでしょうか。
こちらの(MY ランニング)コースは、
途中、信号&踏切はいくつかあるものの、比較的少ないコースになっていると思いますし
走るのに気持ちのよいコース。
梅林は分かれ道からすぐでしたし、
荒山公園は桜もありましたから、
お花を楽しみに、また立ち寄ろうと思います(^^)
<本日のトレーニング>
・ ジョグ&ウォーキング 20.5キロ (↓ W・・・ウォーキング2.5キロ J・・・ジョグ18キロ)
(12キロJ+1キロW+2キロJ+1キロW+3キロJ+0.5キロW+1キロJ)
・ 腹筋
本日も、日なたはポカポカと暖かく、手袋がいらないくらいでしたから
レースを走られた方は暑いくらいだったのでしょうか・・・。
先週の3連休は、月曜日は走っていて少し疲れを感じましたが
今週は、昨日のメンテでスッキリしたのか
気持ちよく走れました(^^) (でもペースは上げられませんが・・・(--; )