So-net無料ブログ作成

12月のRUNのまとめ&みなさま、よいお年を♪ [○月のRUNのまとめ]

今年もあと1日。

転職して2カ月、
11月はわりと長く感じましたが
12月はあっという間でした。

ワタクシ、例年通り
明日は実家で母とお節を作って、
あとはのんびり&テレビで年越し・・・の予定ですので
ブログのほうは本日が今年最後の更新とさせていただきます m(_ _)m
年明けからまたよろしくお願い致します。


さて、12月のRUNのまとめ・・・ですが、
右足首と左膝の痛みのため、先月からRUNをお休みしておりますので
【12月のトレーニングのまとめ】と言うほうが正しいですが・・・。


<走行距離>  0キロ    (年間走行距離  1866.7キロ)

          今月後半は、ウォーキングの途中に【小走り】を少し入れましたので
          もしかしたらトータルで3キロほどは走っているかも・・・ですが・・・。


<ウォーキング距離>  204.5キロ


<ウォーキングした日数>    21日


今月は、

・・・・・・・・・よく歩きました~~(^^;

10月の走行距離は200キロいきませんでしたので、
それより長い距離歩いたやん(^^;

ウォーキングって、
(それなりのキョリを歩こうと思うと)RUNよりもすごく時間がかかりますし、
以前は、RUNに比べて【達成感】のようなものが感じられない気がしていましたし、
昨年も、足の痛みのためRUNをお休みしている期間の平日、
仕事から帰ってきて『歩くためにわざわざ外に出る』という気になれなかったり・・・
だったのですが、
最近は、歩くことでも【爽快感】が感じられるようになった気がします。

転職してからは
(高層ビルでの)階段のぼりもできなくなり、
仕事で1日頭を使って・・・という日々ですので
『とにかく、少しでも体を動かしたい』という気持ちが強くなり、
仕事から帰って時間が取れそうなら
5~6キロ歩こう・・・と思えるようになりました。

・・・・・・・その結果、
今月は特に後半、帰りが遅くなったりしましたが
歩けるときは極力歩きましたので、自分でもびっくりのウォーキング距離に(^^;


来月からは、少しずつ走り始めようと思っております。


今年は結局、
昨年の春に痛めた足がなかなか治らず、
スッキリ走ることができなかった年でした。


自分にとって仕事がどんどんしんどくなり、
心身ともに余裕がなかったですので
「今は、RUNはあまりムリしないほうがいい」ということだったのかなと受け止めております。


走っていればいいときも悪いときもあると思いますし
またスッキリ走れるときもくるよ・・と思って
今はできる範囲で体を動かそうかなと。


今年は仕事を変わることに決め、
今、振り返ってみれば、
退職することを決め、実際に退職日が決まり、次の仕事を探し・・・と、
自分にとってかなりエネルギーを使った1年だった気がします。

なので、このお正月休みに、
そのあたりの【疲れ】をしっかり取りたいな・・と思います。

でも、前の職場はいろいろ【ヘンなストレス】を感じていましたので
今、それが無くなり、思い切って仕事を変わって本当によかったと思っております。

前の職場は、有休を1日たりとも自分の好きに取ることができなかったので
あの職場にいた2年2カ月、1日も休んでいませんし
あとから思えば、そのあたりもしんどかったな・・・と。


そう、余談ですが、
前の職場に、私の住民税の手続きを間違われたんですよね(怒)

12月に入ってすぐ、
堺市から、退職による普通徴収に切り替えの連絡と、納付書が届いたんですけど
最終給与からも住民税が控除されていたのにその分が反映されていない(--;
(ワタクシ、在職中は自分が担当していたので、堺市からの書類を見て
 一瞬で間違いに気づいてしまいまして)

ワタクシがそのあたりの仕事(=社内の給与計算、手続き関係)を引き継いだ
同僚のミスだと思うので、
彼女に直接連絡することもできましたが
それもヘンかなと思い、社長にメールしましたところ
翌日、ワタクシの後任の人から謝罪のラインが入っていましたが
社長からは音沙汰無し(--;

別に社長が謝らなくてもいいですけど
「連絡いただいた件、確認して、●●さんから連絡させます」
くらいの返事はあってもいいんじゃないですかね(--;

そして、後任の●●さんからのラインではカンタンな連絡のみで、
堺市への手続きをやり直すのか、私に返金するのか、
そのあたりの説明も何もありませんでした(--; (もちろん社長からも)

結局、何の連絡もなく、ワタクシの口座に控除しすぎた1ヵ月分が振り込まれていましたけど、
・・・・・ほんと、サイテ~な会社でした(--; (・・ってか、私がナメられてる??)

前職は、実は税理士法人なので、【プロのくせに】お粗末な仕事っぷり(--;
こっちだって、辞めた会社に連絡なんて取りたくないのに、

・・・・・・・こんな初歩的な仕事、間違うな!!

そんなこんなを考えても辞めることにしてよかったと思います。


そんなわけで、ヘンなストレスとも縁を切り、
今年も無事に年末を迎えることができました。


いつもお読み下さり、本当にありがとうございました。

少し早いですが、
お互い、体調にはくれぐれも気をつけて、
元気に、新しい年を迎えましょう(^^)/

よいお年をお迎えくださいm(_ _)m


<火曜日(=25日)のトレーニング>

・ オフ

 仕事が遅くなり、オフ


<水曜日(=26日)のトレーニング>

・ ウォーキング6キロ


<木曜日(=27日)のトレーニング>

・ オフ

 整骨院にてメンテ


<金曜日(=28日)のトレーニング>

・ オフ

 仕事納め&職場の忘年会だったためオフ


<昨日(=29日)のトレーニング>

・ ウォーキング 17.1キロ


<本日のトレーニング>

・ ウォーキング 15キロ


2018-12-30 23:50  nice!(48) 

nice! 48

このブログの更新情報が届きます

すでにブログをお持ちの方は[こちら]