久しぶりの「そうめん弁当」♪ [ウチごはん・お弁当]
夏のお気に入りのお弁当で、
以前、何度かブログにアップしたことがありました「そうめん弁当」、
そういえばここ数年、ご無沙汰していたような・・・。
本日は材料もちょうどよかったので、
久~~~~しぶりに持っていきました♪
いつものように、
ラップの上におかずをのせて、
食べる直前に、そうめんを軽く水でほぐして水を切り、
ラップにのせたおかずを
シャ~~~~っとそうめんの上にのせて、
「冷しゃぶドレッシング」をかけていただきます♪
本日は、いり卵を作る時間がなかったのでたまごは省略。
↑ の写真では、そうめんが見えてませんでしたね・・・。
そうめんは下のほうに居てます・・・。
けっこう腹もちがよく・・・と思っておりましたが、
本日は午後、お客様があり、
ちょっとエネルギーの要る内容の面談でしたので、
終わってからどっとお腹がすきました(^^;
久しぶりの「そうめん弁当」、おいしくいただきました(^^)
<本日のトレーニング>
・ 階段トレーニング(27階分)
・ スロージョグ 5キロ
・ 腹筋、腕
本日も仕事がバタバタ(--;
午前中ですでに、かなり疲れておりまして。
午後はお客様が来られましたし、
そうめん弁当でチャージはしましたが、
月曜からいきなりかなりの疲労感(--;
・・・・・ですが、ゆっくりジョグで気分すっきり(^^)
やはり体を動かすというのは気持ちがいい(^^)
2017-09-11 23:09
nice!(41)