本日のランチ♪ [ランチ・外食]
今週は、わりに頑張ってお弁当を持っていきましたので
外食は本日のみ。
最近お気に入りの「ビストロバルＨ」さんへ（３ビル地下２階）
本日は仕事の都合で遅番でお昼休み。
先に階段上りをしてからランチへ。
仕事が忙しいので、
大好きな「ローストビーフ丼」をガッツリいっときました(^^)
サラダセットで。
サラダも毎回おいしい♪
ローストビーフ丼は、
ソースと、
付けて下さるわさびマヨネーズが絶妙♪
外食はやっぱり腹もちがいい(^^)
以上、３ビル地下２階からお伝えしました(^^)
＜本日のトレーニング＞
・ 階段トレーニング
・ エクササイズ（腹筋のみ）
2017-05-19 23:41
nice!(32)
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