１月のＲＵＮのまとめ♪ [○月のＲＵＮのまとめ]
１月が終わります。
長かったような、あっという間だったような・・・。
８月の終わりに練習を再開してから大阪国際女子マラソンまで、
それはあっという間に感じました。
仕事探しはもっと時間がかかると思っており、
せっかくの？失業という機会だから、
いっそ大阪国際女子マラソンが終わってから仕事を探そうか・・なんて
考えたこともありましたが、
心配性＆イラチのワタクシは、
たぶん、時間はあっても、落ち着いた気持ちで練習できなかったような気がします。
仕事をしていなければ、もっと長く感じた日々だったかも・・ですが
新しい環境で仕事をするようになってバタバタしているうちに
あっという間に大阪国際女子マラソンを迎えたような気がします。
さて、本日は１月のＲＵＮのまとめを・・。
大阪国際女子マラソンのテレビの録画も見たいし、
レースやパーティのレポも書きたいけれど、
今日も２０時過ぎまで仕事でしたので、
月末ですし、ＲＵＮのまとめをさせていただきます。
＜走行距離＞ ３５３キロ
＜走った日数＞ ２１日
＜練習会参加・ポイント練習＞
・ 長居ウインド練習会 ２回
・ ３０キロ走 １回 （← モリテツさんの日曜練習会）
・ ペース走 ２回 （← チームの練習会で１０キロまで、
最終調整で５キロまで）
・ 峠走 ２回 （← 一人練習：ダブル１回、１つだけ１回）
・ インターバル １回 （← 一人練習：岩本式）
・ 試走 １回 （← １人練習
大阪国際女子マラソンのコース）
＜大会参加＞
・ 大阪国際女子マラソン（フルマラソン） ３時間２２分２６秒
昨日と今日は練習をお休みしましたので、
走行距離は、日曜のマラソンの日まで。
「走行距離」と「走った日数」は先月と全く同じになりました。
年始のお休みは長く、
最後の追い込み期間でしたので、
そこでけっこう距離を稼いでおりました・・。
年始、仕事が始まって３連休明けにまた体調を崩しそうになり、
大会直前まで鼻と喉がなかなかスッキリせず、
ただでさえ思うように走れず、凹んでめげそうになってばかりなのに
『こんな状態でホンマに出るのか？』 とも思いましたが、
どうにかスタートラインに立つことができ、
どうにかゴールできましたので、
今回の大会、そして、練習再開からこれまでやってきたことに悔いはありません。
今、そう思うことができて、本当にうれしく、ありがたいと思っています。
これからも、
自分なりの目標をもって、走っていきたいと思います。
＜本日のトレーニング＞
オフ
仕事は、今から本格的に忙しくなるようで、
「忙しい時期」とは別の理由でもちょっとゴタゴタバタバタしていて
昨日、本日ともちょっと遅くなりました・・。
１９時くらいに会社を出れたらだいぶマシなんですが・・・。
