注射３回目 ほか♪ [体調管理・健康]
本日は、
「ホルモン療法」のうちの「（４週間に１回の）注射」その他検診のため
かかりつけの乳腺クリニックへ。
これまでは、水曜日に通っていましたが、
就職しましたので平日はダメになり、
「４週間に一度」は「絶対」ですから、後ろにずらすことができないため
前倒しして本日の土曜日に予約を変更。
午後から、地元で用事がありましたので、朝いちばんの時間帯に予約。
終了の時刻によりますが、
できれば、淀屋橋～難波の間でランチしてから帰ろうかと(^^)
９時３０分予約で乳腺クリニックへ。（以下、診察日の覚え書き）
今回の内容は、
「検診（胸部Ｘ線、採血、両胸のエコー：２ヵ月ごと）」
「ホルモン剤（注射：４週間に１回：２年間）の３回目」
「ホルモン剤（飲み薬：５年間）の処方箋をいただく」
今回は先に検査から。
胸部Ｘ線を撮って、
そのあと少し待って、採血、
そして、ホルモン療法の注射３回目。
これまでやって下さった看護師さんもおられましたが、
本日は別の持ち場担当だったようで、
違う看護師さん。
なので、前回、
「お腹にお肉がついてないからねぇ・・・。これではホンマに痛いと思うわ・・。」
「今度は座ってやってみる？
そのほうが、お腹が折りたたまれて、もう少しお肉をつまみやすいかも」
・・・と言っていたお話は、もう、今回の看護師さんには言わず、
おとなしく横になっておりました。
この注射は、
「直径１．２ｍｍ、長さ１０．０ｍｍのデポ剤（硬さのある鉛筆の芯みたいな感じ？）を
お腹にうって埋め込み、それが４週間効果を持続する」 というものなので、
直径１．２ｍｍのものを埋め込むため、
当然、針もそれがおさまる太さなのです（涙）
これまでの２回は、
ホッチキスとめるみたいに
がっしゃ～～ん！ というか、ばし～～～ん！ という感じ一瞬でしたが、
今回の看護師さんは、
かなりぎゅ～～～～～っとお腹をつまみ、
そこに、ばし～～～ん！！＆ぎゅ～～！ という感じで
薬を入れるのに少し時間があった気がしました(;;)（痛）
まぁ、最初に、注射器の画像を見たときは怯みましたけど
想像していたよりはマシで、これくらいの痛みなら２年間ガマンできますよ(^^)
おへその３センチくらい下のあたりのお腹の肉をつまんで、バシン！とうちますが、
１回めは、少し右下のほうにうち、
２回めは左下のほうにうっていたのは記憶にあり。
じゃあ看護師さん、
うつ前に、
「さて、今日は、右か左どっちでしょう(^^)？」
・・・・・やっぱり、１回ずつ、左右交互にうつのかな。
『今回は右・・です』
「正解(^^)！！」
そのあとは、少し待って先生の診察。
本日は、いつもの先生はおられないということは伺っていまして、
月に数回、ヘルプに来られている女性の先生でした。
３月の定期検診の際、
エコーで「あやしい影があるので細胞診をしておきましょう」
言われたのはこの先生でした。
あの影は結局がんでした。
見つけて下さり、ありがとうございました。
いつもの先生は、
「ムダなことは言わないけど、じっくり話を聞いてくれて、じっくりと説明してくれる先生」
だということは分かっていますが、
最初の頃は、無愛想な先生やな～という印象。
今でも、（かかりつけの婦人科の先生や、先日の放射線科の先生などに比べましたら）
あまり打ち解けてお話できる感じではなく・・です。
ヘルプで来られている女性の先生は、
やはり「女性」ということもあるのか、ワタクシはお話ししやすい気がします(^^)
血液検査の結果は次回ですが、
エコーは、今日も丁寧にみていただき、
両胸とも、あやしい影やリンパ節の腫れなどはなく、異常無しでホっ。
前回、やや高めだった血液検査の項目の結果が気になりますが、
それが出るのは次回ですから、
今ヤキモキしても仕方ないですので。
朝いちばんの時間帯に予約しましたが、
終わりますとやっぱり１０時半は回っていまして。
だいたいランチ営業は１１時～だと思いますが、どうしようかなぁ・・と思いつつ、
とりあえず、徒歩で難波方面に向かいます。
そう、行きも歩きましたが、
久しぶりに歩いた御堂筋沿い。
１０／３０開催の「大阪マラソン」のバナーが♪
くぅちゃんに、就職の報告もしたいし、
「味名人」さんに行ってみますと、
・・・・・まだ開いてなさそう？？
「食べログ」では一応１１時からの営業にはなっていますが・・(^^;
もしまだ開いていなければ、午後の予定もありますし、
「ヒマラヤン」さんや、「ＤＩＳＨ」さん、
kinkachoさまとランチしました「ビストロ オリーブ」さんなんかもいいな～と。
・・・・・でも、一応、階段をおりて、お店の中をのぞいてみました(^^;
まだ準備中で(^^;
土曜日は、１１時１５分からだそうで。
お客さんの出足によっては１１時半くらいからになることもあるそう(^^;
どうしようか一瞬悩みましたが、
１１時７分くらいでしたので、もう少し待つことにしました(^^;
真ん中の大きなテーブルの、ワタクシがよく座る席に座らせていただいて
待たせていただき、
くぅちゃんには準備作業をしていただきながら少しお話(^^)
仕事が決まったこと。
梅田なので、ランチにここにくるのは難しくなったことなどをご報告し、
マラソンのことやその他もろもろ・・。
話してるうちに、何だか２人とも、泣けてきたりもして(;;)
また食べにきますので(^^)
くぅちゃんとは、以前、「宝塚ハーフマラソン」に一緒に参加したことがありますが、
また、一緒に走ろうね(^^) というお話も。
そうそう、肝心の？ランチですが、
本日は、「鶏そぼろ丼」をサラダ付で♪
ワタクシの、大会直前の定番メニュー。
おいしかった(^^)
くぅちゃん、大将、スタッフさんにご挨拶して「味名人」さんをあとにしました(^^)
そんなわけで、本日は、
乳がんの「定期検診」と、注射で、
薬も毎日自宅で飲んでいますけど、
放射線治療が終わり、ＲＵＮを再開でき、仕事にも行き始めて・・ということで、
気持ちに「張り」が出てきたのか、
本人、「乳がんの治療中である」・・ということを忘れてしまうくらいの日々。
そりゃ、血液検査の結果とか、エコーの結果などは気になりますし、
『体第一に考えていかないと』 という意識もありますけど、
あまり 『自分は病人なんだから！』 と思ったりせず、
「ふつう」の気持ちで過ごしていけたらいいなと(^^)
＜本日のトレーニング＞
・ なわとび 二重跳び １００回♪
・ ジョグ１４キロ
・ エクササイズ（腹筋、背筋、腕、体幹メニュー）
・ ウォーキング ６．０キロ （難波～クリニック 往復）
本日は、クリニックに行く前に走ろう・・ということで、
４時１０分起き、５時スタートでトレーニング。
（昼間は暑かったですが）空気はかなりひんやりしていて、
寒いくらいでした。
でも、ノースリーブでしたが・・(^^; （走るとそれなりに暑いです）
就職してから、
平日の帰りは少し遅くなる・・ということもあり、
なわとびまでやる余裕がなく・・でした。
今朝はひさしぶりに二重跳び。
・・・・・・やっぱり、間が空くとキツ～～(^^;
７０回くらいから、心臓が口から飛び出しそうになりましたが
どうにか１００回まで。
ぜ～ぜ～と息が上がったままジョグスタート。
うっすら明るくなってきていますが、まだ暗いので、
最初に（ワタクシ流の）逆回り、公園内のほうを先に走ります。
『この時間帯って、早朝ウォーキングやジョグのときにお会いしていた人たちに
会えるかも(^^) 』
公園内の運河沿いを走っていますと、
以前、平日朝練のときに、よくアメちゃんを下さったおじいちゃんにお会いしました～～(^^)
少し時間帯が違うような気がして、
ワタクシ、まったく油断しておりましたら、
前から、手を振って話しかけて下さる方が・・と思いましたら、アメちゃんのおじいちゃん！
「いや～、久しぶり！・・・・走ってるんかなぁって気になっとったんや」
ちょっと病気をしたりして、
前にしていた練習メニューは最近していなかったので
早朝に走ってはいたけれど、あの時間帯ではなかったです・・と説明。
「元気そうでよかった。・・・あまりムリしたらアカンで」
おじいちゃん、ありがとうございます(;;)
「いつものウォーキングのおオバチャン」は、
１周めは、橋のあたりで抜くんじゃないかと思いましたが、まだのよう。
１周走って逆向きに、（ワタクシ流の）ふつう回り方向に。
早朝ウォーク＆ジョグのときのレギュラーメンバーさんたちと
次々とすれ違い(^^)
「いつものウォーキングのオバチャン」とは、
いつもすれ違っていたのより少しコチラよりですれ違い(^^)
気付いて下さり、
お互い、同時に手を振る・・みたいな(^^)
少しお話しし、
またアメちゃんをいただきました m(_ _)m
（このアメちゃん、おいしいんです♪）
オバチャン、「また会おうね～～(^^)」と言って下さり、お別れ。
公園のほうに戻るときに、
いつも挨拶して下さったご夫婦とすれ違い、ご挨拶(^^)
プールの近くで母にも会えました。
朝はやっぱり脚が軽いな～～♪
仕事から帰ったあとは、
以前はどうやったかしら・・と思ってしまうほど、脚が重くって・・。
『 脚、重た～～（＞＜） 』 とメゲそうになりつつも、
ガマンして公園くらいまで走っていますと、かなりマシになりますが(^^)
そんなに速いペースじゃないですが、
今朝は涼しかったからか、だいぶ元気に走れました(^^)
それにしても、今日は、
いろいろ懐かしい人にお会いできて、幸せな１日だったなぁ(^^)
順調に回復おめでとうございます❗️復活できれば嬉しいです。
今日、大阪国際女子マラソンの募集要項が出ました。やはり、予想はついてましたが、フルなら、3時間10分以内となりました。後、準招待枠ができ、今は記録が出ていないけれども、将来性のあるランナーをフォローしていきたい意向が強いと思います。やはり、この前のオリンピックの結果、及び、東京オリンピックに向かっての意向が反映されているのでしょう。
うちのカミさんは、大阪国際を目指して、最近は長居ウインドにも練習に行き頑張ってましたが、やはり、この3分は大きく、望みを絶たれた感じです。一度で良いから、大阪国際女子のスタートラインに立たせたかったのですが、47歳からジョギング始め、もうすぐ51歳になり、この状況では、新しいレベルまでタイムを伸ばすことは難しいと思います。
一応、今度の大阪マラソン、別大と走りますが、中々気持ちを保つのが大変に思えます。
ケロヨンさんは、自分の体や仕事のことなど、それどころではないと思いますが、そんな中でも次の目標を見つけ出している姿は本当に偉いなあ〜と思います。
また、気持ちを切り替えてやって行くしかありませんね。
by メロン (2016-09-10 21:57)
うーん、これまで以上に痛そうですが、一瞬だから大丈夫、なのかな？
このホッチキスの話を読むたび、私のハラニクを分けてあげたいと思います。
味名人さん、お料理も働く人たちもkeroさまの心の栄養ですね♡
大阪マラソン、そういえば来月ですものね～。すぐですね（*^_^*）
by liang (2016-09-11 08:10)
注射は痛そうですね…。でも、マラソンやっている人は、痛いのや辛いのが日常的なので、意外と我慢できるような…(笑)。
大阪マラソンのバナー。本当にもう直ぐって感じで、妙にキンチョーしてきました…。
by Yoshiki (2016-09-11 10:41)
味名人さんのお料理久しぶりですね～。
やはり食欲をそそるお料理です。
味名人さんは土曜日は食べログ通りの開店時間ではないんですね。今度行くときの参考にしま～す。
by ポッポ (2016-09-11 17:05)
味名人、久々の再会ですね。
治療中とはいえこうして少しずつ
日常が戻ってくるのが喜ばしい限り。
by よーちゃん (2016-09-12 06:58)
みなさま、ご訪問・コメント・ｎｉｃｅをありがとうございました！
★メロンさまへ
大阪国際女子マラソンの要項、発表されましたね。
私自身、そのことについて書ける状態じゃないと言いますか、
いろいろ思うことがあって考えがまとまらず・・で、ブログではあえて
その話題は避けておりました。
奥様、長居ウィンドにも参加されているのですね！
私も再開したいです・・。
５０代になってから国際女子の資格を取られた方を何人か
知っています。まだまだ「伸びざかり」という感じですから
あきらめなくてもいいのでは・・と思いますが・・。
★liangさまへ
今回の注射は、入れるのに間があった感じで、ちょっと痛かった
です(;;) だいたいうったその日は痛くて、翌日にはもう平気・・という
感じです。
味名人さん、前ほど頻繁に行けなくなってしまいましたが、私にとって
心のオアシスであることには変わりありません(^^)
★Yoshikiさまへ
注射はやっぱり痛いです（＞＜）
でも確かに、マラソンしている人は、いろいろな痛みに耐えています
し、我慢強くなっている気がします。
放射線治療でも、皮膚に痛みを感じるかも・・と言われましたが
長時間走っていてウェア擦れを起こすこともありますし、
そういうのも慣れているように思いました(^^)
大阪マラソンのバナー、今年は早いような気がします(^^)
★ポッポさまへ
味名人さんのお料理、約１ヵ月ぶりでした(^^)
梅田での「外食デビュー」はまだですが、お店はたくさんありますから
いつかデビューしたいですけど、こんなにお店の人と顔なじみに
なることはないように思います。
味名人さん、食べログはあまり更新？されていないのかも・・。
定休日も、以前、くぅちゃんに確認したのと違っていましたので・・。
もし行かれるなら、お店に確認されてから計画するのが確かかも・・
と思います(^^)
★よーちゃんさまへ
久しぶりに難波から歩きました。
味名人さんに行く途中、ＣＷ－Ｘのタイツやスポーツブラを安く
購入できて、何度かお買い物したことのあるお店が飲食店に
なっていてびっくりでした(^^;
久しぶりに近くを通りますと、短い間でもいろいろ変化を感じました。
ふつうに仕事に行き、ふつうに過ごしていますと、治療中である
ことは忘れてしまいます。
by keroyon (2016-09-12 23:10)
お忙しいところ、お返事ありがとうございます❗️
発表当日は落ち込んでいた、うちのカミさんも、翌日からは、気持ちを入れ替えて、自分に出来ることをしようと思ったようです。いろいろな中で、この年齢で、走れること自体を感謝しないといけませんね。
by メロン (2016-09-13 06:13)