たまにはいいですよね♪ [ランチ・外食]
世間はお盆休み。
ワタクシも、
母とお盆の用事を済ませ、
その帰りに、
「桜珈琲」さんでランチしました♪
何度かアップしたことのあるお店なので、外観を撮ろうかどうか悩み、結局車の中から撮った中途半端な写真(^^;
コチラのお店は母のリクエスト。
前回は、
今年のお正月休みに、母と隣町のショッピングモールの映画館に行った帰りに
これまた母のリクエストによりここでランチしました。
コチラのお店は、
（１４時まで食べられる）「モーニング」が充実していることや、
おいしくて落ち着くからか、
人気があって、いつも混んでる印象。
でも、
メニューはいわゆる「軽食」ばかりだし、
母は珈琲を飲まないし・・・なのに
母はなぜかこのお店が気に入ってるもよう。
今日も、「ここはいつもおいしい～」と言っておりました。
もちろんワタクシも大好きなお店ですが(^^)
（母が気に入っているのが意外で・・）
１１時４５分頃に到着しますと、やはり数組待っておられる感じ。
・・・と言いますか、駐車場がいっぱいなので、
とりあえず母に降りてもらって名前を書きにいってもらい、ワタクシは駐車場が空くまで待機。
・・・すぐに１台、出て行かれたので助かりました(^^;
前回来ましたときに、
母は、とんちんかんなところに名前を書いていたせいで、
何組かとばされてしまったので(^^;
お店に入って念のため確認しますと、
「（名前は）カタカナでお書き下さい」とあるのに、漢字で書いてます(^^;
場所は合ってたので、・・・・・まぁいいです。
（フリガナうっておきました）
６人待ち・・くらいでしたけど、
ワタクシたちの前の数組が、
「喫煙のお席でしたらご案内できますが・・」というスタッフさんの案内に
「喫煙でいいです」と言って入って行かれましたので、
思ったより早く順番がまわってきました(^^)
「モーニング」は１４時まで食べられますが、
それ以外の軽食メニューは１２時からＯＫ。
待ってる間にちょうど１２時を過ぎましたので、
ワタクシたちは、「モーニング」ではなく、ふつうの「軽食メニュー」に。
これまで、「桜たまてばこ」というメニューにすることが多かったですが
母は、「甘いものはいらない」とのことなので、
サンドイッチメニューにすることに。
「夏限定メニュー」が２つありました。
確か、前回来ましたときにも「季節野菜とグリルチキンのサンド」にした記憶がありますが
（好みはそうそう変わりませんので・・(^^; ）
それにしようとしましたら、母もそれがいいと言います・・。
同じモノにするのも芸がないなぁと思い、
「夏限定メニュー」のもう１つ、「夏野菜とキーマカレーのサンド」にして
分けることに(^^)
一応、母の紅茶と一緒にきましたのが
「夏野菜とグリルチキンのサンド」
ワタクシのコーヒーと一緒にきましたのが
「夏野菜とキーマカレーのサンド」
どちらもおいしかったです♪
チキンのほうは、あっさりめですが、何ともおいしい(^^)
茄子などのお野菜ともよく合ってまして。
キーマカレーのほうもとってもおいしく(^^)
そんなに辛すぎず、母も大丈夫で、おいしいとのことでした(^^)
オクラ、かぼちゃなどの野菜に、チーズもとろとろ～っと溶けていて、
カレーとチーズが何ともおいしく(^^)
そして、ワタクシは、
お正月休みに来ましたときと同じく(^^;
「キャラメルフレンチトースト」（名前間違っているかも（＞＜） ） をデザートに。
思い出しましたが、
前回は、「メニュー」の、このフレンチトースト欄に
「キャラメルティが合います」とありましたので、それにしまして、
「珈琲屋」さんなのに二人とも紅茶だったんですよね(^^;
今回は、ワタクシはコーヒーに。
「フレンチトースト」
スタッフさんは、
２人でシェアすると思われたようで、取り皿を持ってきてくれていましたが
『あ、私だけ食べますので（お皿は）いらないです』 と言いましたら
ちょっとびっくりされていました(^^;
（まぁ、かなりのボリュームですからね・・）
一度食べてますから、おいしいのは知ってますけど、
やっぱり、サイコ～～～(^^)
（あ～、幸せ♪ ）
本当は、こんなの食べてる場合じゃないんですけど。
ご存じのように、
今、「放射線治療中はＲＵＮ禁止」ですので、練習量が落ちていますから。
６～７月にかけて、検査結果がすべて出まして、
「放射線治療」と、薬物療法は「ホルモン療法」に・・と、今後の治療方針が確定しました。
薬物療法のほうは、
「抗がん剤」は「しんどい」というイメージがありましたから、
「ホルモン療法」になってホっとした反面、
期間が長いですし、
２０代の頃、「子宮内膜症」の治療でホルモン剤を飲みましたときに
すごく太りましたし、しんどい感じもありましたので、
「ホルモン剤」＝「太るかなぁ・・・」ということが頭に浮かびました。
実際に、
「ホルモン療法」の「飲み薬」「注射」どちらのパンフレットにも、
「副作用」の欄には「体重増加」も書かれていましたし。
結局、
ホルモン療法は、放射線治療に入る前から開始しましたが、
『薬のせいで太った』 と思う症状は今のところなく、
吐き気やだるさもなく・・で、本当にありがたいと思っておりましたところ、
「放射線治療中はＲＵＮは禁止」とのお達し。
「走れない時期」＝「運動量が落ちて太る」 ということが、やっぱり頭に浮かびました。
ワタクシは、今回、
早期発見で、今すぐ、命の別状が・・という状態ではないですが、
「がん」だったんですから、再発や転移の可能性は考えられるわけで、
そのための「放射線治療」「ホルモン療法」ですから、
とにかく「命が大事、体第一」「治療が第一」で、
「走れない」とか「太るのイヤ」とか言ってる場合じゃないでしょ・・ということは分かっていますが、
今後、
ホルモン療法は続けながら、走ることは別にかまわないようですので、
（体調には考慮しつつも）やっぱり、『タイムを狙って走れるうちはがんばりたい』
という気持ちは持ち続けたくて。
そのためにも、
この、「走れない期間」に、私がやるべきことは、
「（体重を戻すのはタイヘンなので）とにかく体重を増やさないこと」
「ＲＵＮはダメでも、可能な限り体を動かして、脚を使うこと」
かな・・と。
特に、今は仕事もしていませんから、自宅にいる時間も長く・・ですし、
食事の量には気をつけて、
間食はもともとしませんが、
食後に甘いものを食べたり・・も控えて、週に１回あるかないか・・に。
先週、宝塚で、Ｅ子ちゃんとランチのデザートにソフトクリームを食べて以来・・
でしたので、ちょうど１週間ぶりでした(^^)
放射線治療はまだ終わっていませんが、あともう少し。
ここまで、体重はキープしてきていますので、
『たまにはいいよね(^^) 』 と、本日はフレンチトーストをば(^^)
おいしくって幸せ感じました♪
（次は、お誕生日あたりに甘いものを食べよう♪）
コチラのお店の「伝票の裏」に書かれた言葉が好き(^^)
確か、レジの奥の壁にも、額に入って飾られていたような。
入りますと真ん中に中庭が見えて、桜の樹。
左側が禁煙席、右側が喫煙席。
今日もおいしくて、母ともども満足。
いつも混んでるのも納得(^^)
＜本日のトレーニング＞
・ なわとび 二重跳び １１０回♪
・ ウォーキング １０．１キロ
・ ランジ２セット×２回
・ エクササイズ（腹筋、背筋、腕、体幹メニュー）
ゆうべの天気予報によれば、
今朝の最低気温は２７度（前日比＋２度）とのことでしたが、
予報通り、今朝起きますと空気がどよ～～ん。
ここ３日ほど、カラっとしていてさわやかでしたが、
今朝はちょっと暑そうな。
そのせいか、
それとも、妙にお腹がすいていたせいか分かりませんが、
二重跳びはちょっとキツかった・・。
どうにか１１０回クリア。
ウォーキングは、昨日と同じ時刻にスタートしていましたが、
「ほうれんそうのオバチャン」ご夫妻とは公園のすぐ手前あたりですれ違い。
運河の対岸で、
けっこう早歩きされてるオジサンとすれ違い。
体型とウェアは何となく、昨日バトルしたオジサンっぽい気がしましたが
いつも「後ろから追いかけて」ばかりでしたので、顔をしっかり見たことがなく
同じ人かどうか分からず(^^;
もしそうだとしましたら、
このオジサン、いつも同じ場所でお見かけ・・というわけではなかったですから
コースは日々変えておられるのかもしれないですね。
うん、それなら納得。
高石大橋手前のいつものあたりで、
「いつものウォーキングのオバチャン」とすれ違い(^^)
「臨海スポーツセンター」の近くを通過中、
「以前、仕事中に御堂筋でバッタリお会いしたおにいさん」が、
横の住宅街の道で準備運動をされているところに遭遇。
ご挨拶。
（別にストーカーじゃありませんが）おにいさんのお宅はそのへんなのかも。
（こっち側の）公園内に戻りますと、まだ６時くらいですがかなりの人。
１１日（祝）もそうでしたけど、休みの日はやはり人が多いです。
平日は歩いている人がだんぜん多いですが、
休みの日は走る人がぐっと増えますね～。
朝錬友達女性ランナーさんにもお会いできました(^^)
子ども汽車乗り場のあたりで、
お見かけしたことがあるおじいちゃんが、
運河のほうに出る通路の段差に膝をついて、ガクっと座られまして。
歩いていても、やっぱり今日は（ここ３日ほどよりも）暑くて
汗の量も多い気がしましたし、
座るような場所でもなく・・・でしたから、おじいちゃん、大丈夫かな？？ と思い
『大丈夫ですか？』 とお訊きしますと、
「大丈夫、大丈夫」 とのことでしたが・・。
本日は母には会わず。
あとで ↑ 出かけたときの話だと、
今朝はよく寝たそうで、少し遅かったみたいでした。
本日はふつうに？がんばりまして、
昨日、１時間３２分５２秒
本日、１時間３３分２５秒 平均ペース キロ９分１５秒でした。
おはようございます！。
コーシー飲まないのに「桜珈琲」！。
雰囲気が好きってのはあるね。
コーヒー飲まないのにスタバに行く人もいるもの。
で、何飲むねん？言うたら、紙パックのジュース。
それがメチャ高いねん！1本200mmぐらいで、
350円ほどしよるねん！。
それ、3本も4本も飲みよるねん！。
もう、お前とは2度と行かん！と心に誓った。
１４時までモーニングありというのも嬉しい。
それにこのボリウム！。これはリピート確実や。
薬ってのは肝心の症状には効いてんのか、
効いてないのかよくわからんのに、
副作用だけはすぐに反応が出る。
夜、飲んだら朝起きたらバッチリ！。
クリーニング屋みたい！。
ウチの親も、知り合いの筋ジスの奥さんも、
副作用で、むくんで顔がパッツンパッツン！。
一晩で。
今、飲んでる薬も体中がかゆくなるので、
寝てる時に掻くため、腕とか体中が傷だらけ。
病院ではどうも実の息子による虐待を疑われるほど（笑）。
あの自殺した沖雅也さんも薬の副作用で、
晩年は顔がむくみまくっていた。
昔は鬱とか精神疾患にはまだ世間的に理解がなく、
薬の作用、影響も明らかでなかったのか、
本人はずっと「太った」と思い悩み、
ずっと皇居の周りを走り込んでいたらしい・・・。
ケロさんの場合は太る、太らないは
今、問題ではなく、とにかく体力つけないといけないぜ！。
そのためには、まずは食うこっちゃ。
まぁ、聞いてる限りは遠慮なく食べてるみたいですが。
走るのも、体重落とすのも、いつだってでけるで。
とりあえず、この治療期間乗りきらにゃ。
まぁ、「デザート」なんて言って、
この迫力のフレンチトースト食べてるぐらいだ。
大丈夫過ぎる…。
それよりもＳＭＡＰの解散に今は泣け。
by 裏・市長 (2016-08-14 08:52)
フレンチトースト、でかっ！
まあ食べたいときには、しっかり食べましょ。
相変わらずキロ9分台で歩いてるし
その気になって練習再開したら体重なんてすぐ戻ると思います。
by よーちゃん (2016-08-14 10:40)
うん、たまにはいいですよー(^-^)g""←エラそう。。
このお店、何度か登場してますがいいですねー。
コーヒーカップもかわいい～♪
朝の公園、登場人物がレギュラー化してきましたね（*^_^*）
競歩？のおじさんも正面からすれ違って「おっ！」と思ってたりして。
by liang (2016-08-14 21:09)
みなさま、ご訪問・コメント・ｎｉｃｅをありがとうございました！
★裏・市長さまへ
そうなんです、母はコーヒーを飲まないのに「桜珈琲」さんが好き
みたいで・・(^^;
軽食ですが、食べ物がおいしいですし、雰囲気も好きなんだと
思います。
それに、紅茶のほうが（セコイ話ですが）量が多くてたっぷり飲め
そうに思います(^^; サーバーにカップ２杯分くらい入っていますから。
スタバに紙パックのジュースがあるんですか！
お高いんですね・・。さすが(^^;
スタバでしたら、コーヒー飲まなくても他にもおいしそうなお飲み物
いっぱいありますのに(^^)（けっこういいお値段ですけど・・(^^; ）
桜珈琲さんのデザートメニュー、ボリュームたっぷりでおいしい
んですよね～～。かき氷も食べてみたい・・と思いつつ、つい
ボリューミーなほうにしてしまっています(^^;
薬、なるほど、効いてるのかよく分からないことはありますが
副作用はしっかりとよく分かるように反応がでますよね・・。
今回のお薬も、調剤薬局の薬剤師さん曰く「合わない場合は
すぐに反応出ますから、飲み始めに気をつけて下さい」と。
そうですね・・。
今は確かに、「太る」、「太らない」を気にしている場合ではなく
治療中ですし、きちんと食べなくては・・です。
あ、でも、食事はしっかり食べております(^^)
食欲がないわけでもなく、食べようと思えばしっかり食べられますので
「大丈夫すぎます」(^^;
間食をしないように・・は気をつけています。
今のところ、体重はまったく増えていなくて、むしろ減りぎみ。
でもたぶん、走っていないので、筋肉が落ちてるだけかも・・ですが・・。
ＳＭＡＰの解散、びっくりしました。
一度騒ぎがありましたけど、おさまったと思いましたのに・・。
やっぱり、残念です・・。
★よーちゃんさまへ
フレンチトースト、めちゃくちゃ大きいんです(^^)
厚みもすごくって。
店員さんも「シェアする」と思っておられたようです(^^;
体重は、今のところまったく増えてなくて、むしろ減り気味。
走ってないので、筋肉が落ちているのかも・・ですから、走り始めた
ほうがむしろ増えるかもしれません(^^;
★liangさまへ
そう、たまにはいいかな～と。しょっちゅうお店に食べにいくわけでも
ないですし～。
こちらのお店、コーヒーや紅茶のカップもかわいいんです♪
朝の公園、ウォーキングの方は、ほぼメンバーが固定・・という
感じです(^^) 走る人は毎日じゃない感じ。
ウォーキングも今週で終わりですので、それはそれでさみしい気も
します(^^)
by keroyon (2016-08-15 08:35)