メンテナンス＆明日の準備♪ [マラソン大会（準備）]
神戸マラソン前日。
大会の受付は、昨日済ませましたので、
本日は、
午前中に家のことや明日の準備をして、
午後から鍼治療へ♪
お天気も、どうもよく分からない感じ・・。
昨日くらいの予報では、
本日の土曜日はざざぶり、明日日曜は午前中は雨→午後は回復・・という感じでしたが
今日も、そんなに言うほど降らなかったような・・・。
それに、夕方確認しましたところ、
明日の神戸の天気は、
明け方くらいまで雨で、そのあと９時くらいから晴れそう・・(^^;
大会運営のことを考えますと、雨じゃないほうが絶対にいいとは思いますが、
神戸マラソンは、
意外と日陰が多い大阪マラソンと違って、あまり日陰はない感じのコース。
景色は大阪よりもずっといい♪ と思いますので、
晴れたほうが景色も楽しめますが、
カンカン照りになりますと、暑くなりそう・・(^^;
サングラス、持っていかんでもいいかしら・・とか思ったりしていましたけど
どうなるか分かりませんから、
どっちになってもいいように準備はしていったほうがよさそう(^^)
・・・と、そんな感じで、
本日はスッキリしないお天気でしたが、
同じく、体調も、いいんだか悪いんだか、あまりよく分からない感じ・・。
明日の朝が早いので、
今日は早く寝るために、今朝もなるべく早く起き、
そのために、ゆうべはなるべく早めに・・と、しておりましたけど
天気のせいもあるのか、やたら眠い・・。
本日は、鍼の先生に、
『明日の朝が早いので、早く眠れるツボをお願いします』・・とお願いしましたが、
必要がないくらい眠かったです(^^;
そんなわけで、
いいんだか悪いんだか、よく分からない体調ですが、
明日はリラックスして楽しく走れたら・・と思っております(^^)
午後から鍼。
前日ですので、「走れる体」に仕上げていただくべく、「お任せモード」。
・・・・・とはなかなかいかず(^^;
やっぱり、まだちょっと気になる「内転筋」のことはお伝えし・・・・・と、
一言 口をはさんでしまうワタクシ。
先生には、
「だ～か～ら～！」
そ～でした！
「すごい先生」ですので、いちいち言わなくても「お任せ」しておけば
大丈夫なのです、やっていただけるのです(^^;
しまいに怒られます・・・(^^;
『明日は朝が早いので、早く眠れるツボをお願いしようと思ったんですけど
今日はお願いしなくても眠いです・・・』
「アナタ、『明日は朝が早い』って、（日曜は）いつも早いんちゃうん(^^)？
明日はむしろ、いつもより遅いくらいちゃうん？」
そ～でした(^^;
いつもの日曜日とあまり変わらないですね・・・(^^;
内転筋の張りは、施術していただいたあと、すっかり軽くなっており、
他もスッキリ♪
いつもどおりの楽しいお話で、気持ちもリラックスできました(^^)
そう、
『やっぱりあの先生はすごい人です・・』
・・・・・つぶやく必要もないくらいで(^^)
戻ってからは、明日の用意の続きをば。
ウェアは、
チームユニフォームを着て・・という感じでもないので、こっそりと走る予定です(^^;
こっそり・・と言いつつ、
大会でしかお会いできない方もいらっしゃいますので、
一応アップさせていただきます・・。
久しぶりにコレで。
お会いできたらうれしいです(^^)
それでは明日、
神戸を走られるみなさま、
さいたま、金沢、その他の大会を走られるみなさま、
がんばりましょう～(^^)/
＜本日のトレーニング＞
オフ
（ワタクシ、大会前日は走りません）
ウェア、目立ちそうな感じですね(^^)
Aブロックだけで3000人？ゼッケン順なら余裕でお会いできるんですけど。。
明日は湿度が高いみたいですが、景色も楽しめるように走りたいです。
今日の受付、ケロヨンさんのお陰でデジャブ状態でした(^O^)
by LUCK (2015-11-14 20:34)
もうそろそろお休みの時間かな？
このウェア、見覚えあるある。って色違いですもんね♡
気持ちよーくかっこよーく神戸の町を駆け抜けてください！！
by liang (2015-11-14 21:02)
ケロッぽい衣装だ！。
早くお休みください。
もう寝てる？掟上今日子見てるバヤイじゃないよ。
寝て寝て、早くねて～。
奈良は雨もあがり、明日は丁度よい感じっぽい。
がんばれ～～～。
by 裏・市長 (2015-11-14 21:04)
チームウェアはカッコカワイイですが、こちらは爽やかカワイイですね～。明日のマラソンは、日頃の練習を受けてのアンカーというよりも、今季マラソンの第1走者! 元気な走りを思いっきり応援します!!
by ポッポ (2015-11-14 23:05)
この時間に「頑張れ～」ってコメントしても遅いと分かっていても、コメントせずにいられません。「頑張れ～＼(^o^)／」
by とっちまん (2015-11-15 07:40)
起きたら降ってた・・・。大丈夫かいな？。
雨天決行か。
少しぐらい雨のほうがカエルは元気らしいゾ！。
がんばれ～～～。
by 裏・市長 (2015-11-15 07:48)
とってもカッコいいウェアですね～♪。
前日は走らずに鍼治療で最後のメンテナンス、
とてもkeroyonさんらしいスケジュール＾＾。
そろそろ現地入りしてりころかな。
すてきな一日になりますように☆。
by ハリネズミ (2015-11-15 08:09)
ウエアの色とかデザイン、めちゃステキですね。
派手派手はちょっとだし、地味なのも寂しいという
自分の好みにドンピシャです。
ウエアの色と同じような快走だったでしょうか＾＾ｂ
by 昆野誠吾 (2015-11-15 17:31)
みなさま、ご訪問・コメント・niceをありがとうございました！
★LUCKさまへ
神戸、お疲れ様でした！
よくぞ見つけて下さいましたm(_ _)m お待たせして申し訳ありま
せんでした！
お会いできてうれしかったです～。
次回は大阪国際女子で・・ですよね。
しっかり走れるように精進します・・。
またお会いできますこと、楽しみにしております！
★liangさまへ
ゆうべは早く寝てました(^^;
ウェア、色違いですよね♪
かっこよ～くとはいきませんでしたが、どうにか１つめのフル、
完走できました(^^) ありがとうございます！
★裏・市長さまへ
ケロっぽい衣装ですか(^^;？
ゆうべは早々に休みました。
お天気も、お気遣いありがとうございましたm(_ _)m
出かけには降っておりましたが、神戸に着きましたら止んで
おりました(^^)
でも、暑さがニガテですので、裏・市長さまも書いて下さって
いましたように、もう少し降っててくれたほうが体はラクだった
ような気がしますが・・・(^^;
いつもありがとうございます！！
★ポッポさまへ
このウェアは偶然なんですがliangさまと色違いだったんです(^^)
liangさまは、ピンクに赤いドット・・でしたか。
今日は暑くて、水をかぶりまくっていましたので、濡れても目立たない
このウェアは正解でした(^^)
「今季マラソンの第1走者!」のコメントは本当に励みになりました。
偶然お会いできましたLUCKさまもそのようにおっしゃっておられ
ました～。本当にありがとうございました！
★とっちまんさまへ
いつもありがとうございます！
せっかく応援していただきましたのに、ヘタれてしまいました～（＞＜）
今の実力をよくよく自覚できましたので、大阪国際まで2ヵ月少々、
気持ち切り替えてがんばります。
ありがとうございました！
★ハリネズミさまへ
黄色はやっぱり元気が出る気がします(^^)
今日はとっても暑かったので、生地もちょうどよく、水をかぶりまくり
ましたけど濡れてるのが目立たないのでちょうどよかったです(^^)
レースはヘタれましたが、今の力を自覚できました・・。
他は楽しいこともあり、いい1日でした(^^)
ありがとうございました！
★昆野誠吾さまへ
レースはヘタれました（＞＜）
今の力をよくよく自覚できました・・。1月にむけてまたがんばります！
最近は、「日焼け対策」からか、女性用のウェアはノースリーブは
あまり売ってないように思うんですよ・・。
なので、これを買った頃は、「見つけたら買っておく」という感じでした(^^)
お褒めいただきうれしいです(^^)
by keroyon (2015-11-15 19:17)