きそく　ただしく　うつくしく　ランニング生活

久々に結構ふりましたね。気温は低いですが湿度が高くて蒸し暑いですね
by みぃにゃん (2013-06-15 22:13) 

暑い中でのトレーニング、お疲れ様でした。
「ゲルマニウム温浴」は、通ってるスポーツクラブにもあるのですが、効果がわからず、いちどもやったことがないです。（予約制ですし）
いちど、やってみたいな、と思っています。
by とし＠黒猫 (2013-06-16 00:12) 

やっと西の方でもお湿りがあって、ほっと一息つけそうですね。
黄色い声、私も出せません＾＾；。
というかもはや、黄色い声が似合わないお年頃＾＾；；。
生活の中心にトレーニングを据えて、
家事などもテキパキこなしてるkeroyonさん、
ブログタイトルどおり「きそく　ただしく　うつくしく」ですね♪。
by ハリネズミ (2013-06-16 08:04) 

土曜は実家に帰ってたんで、
朝、王寺から大和高田周辺を二時間ぐらい走りました。
早起きしてないんで後半、めっちゃ暑かったです(^_^;)
by よーちゃん (2013-06-16 08:58) 

最近天気予報あてになりませんね～！！トレーニング無理なさらぬようにしてくださいね～！お疲れ様でございます。
by macinu (2013-06-16 13:21) 

先生の補助を断り自力で・・・わかる気がします。(^▽^)
黄色い声・・・私は、もう、通用しませんし・・・。（苦笑）
わたしにだって、通用する時があったんだわぁ・・・。（笑）
by あゆさこ (2013-06-16 14:01) 

雨がない～～って言ってたら
昨日は結構降りましたね～
でもまた今日は暑い・・・・
keroyonさんの週末タイムスケジュール？見てると
ぼ～っとしてる時間なんてないんだろうなぁと感心しきりです。

by はるゆうなお (2013-06-16 14:58) 

猛暑となったり涼しくなったりで体調管理が大変ですね。
今年は早くに梅雨があけそうですね。
by JUN (2013-06-16 15:47) 

そういえばマラソンって冬に多いですよね。
たしかに暑い中走ったら危ない？ようなイメージが・・・

by 昆野誠吾 (2013-06-16 17:33) 

みなさま、ご訪問・コメント・ｎｉｃｅをありがとうございました！

★みぃにゃんさまへ
　昨日は久しぶりに、ようやく、まとまった雨になりましたね。
　降る前はムシムシ～～でしたね(^^;
　雨の日もお散歩はもちろん・・ですよね。
　大変そうですが、どうかお気をつけて下さいね(^^)

★とし＠黒猫さまへ
　いつもありがとうございます！
　「ゲルマニウム温浴」は、手と足だけを浸けていますが、
　ものすごく温まって、大汗かきますので、サウナ？のような効果が
　あるんだと思います。
　冬は温まって気持ちがいいですよ～。
　スポーツジムにもあるんですね。いいですね～(^^)
　予約はちょっとめんどう・・な感じですが、機会がありましたらぜひ♪

★ハリネズミさまへ
　ようやくまとまった雨が降りました～。
　あまりに降らないと、水不足や農作物への影響が心配です・・。
　黄色い声、ハリネズミさまはかわいらしいイメージがありますので
　まだ大丈夫な気がしますよ！！
　私は、若かったときでも、「見た目」から殴られそうでした(^^;
　家事は、ぜんぜんテキパキこなしていません(^^;
　手抜きばかりしています・・・。掃除はちゃんとするのは週末だけ
　で、あとは、ホコリが目立つフローリング部分などは、毎朝、
　歯磨きしながらクイックルワイパーをかけてる・・とか(^^;
　「きそく　ただしく」は、がんばっているつもり・・ですが、
　「うつくしく」はまったくなっていません（＞＜）
　今日もまた、脚にヘンなタイツ焼けが・・・（＞＜）

★よーちゃんさまへ
　実家に帰ってらしたんですね(^^)
　王寺から大和高田・・・。けっこうありますよね！！
　土曜は、雨の前は本当に暑かったですよね。
　お疲れ様でした！！

★macinuさまへ
　天気予報、変わりやすいですね～。
　土曜は雨と思っていなかったので、前日にいきなり？？の
　ような気がしてびっくりでした！
　トレーニング、あまりムリしすぎないようにします。
　お料理、いつも拝見させていただいていて、スタミナ付きそうなのを
　作ってみよう・・と思いつつ(^^;
　いつもありがとうございます！

★あゆさこさまへ
　前の機会のときは自力でできましたので、「やってみます」と
　言っちゃいました(^^;
　「黄色い声」・・・は、若いときから通用しませんでした（＞＜）
　デカくてかわいくなかったもので・・(^^;
　使うことができる女子がうらやましかったです！

★はるゆうなおさまへ
　昨日は、けっこうしっかり降りましたよね・・。
　「どうせ、天気予報当たらないわ～」と自転車で行かなくて
　正解でした(^^)
　今日も暑いですね～。
　11時くらいに、ちょうど整骨院から帰りでしたが、もう外を走るのは
　ムリ！って思うような暑さでした・・。
　週末、練習以外はのんびりしてますよ～。
　もともとは、家でぼ～っとするのが好きな「インドア」人間です
　ので(^^)

★JUNさまへ
　梅雨あけ、早くなりそうですか(^^)！
　当初、長引く・・みたいなふうに言われていましたので
　うんざり・・でしたから、うれしいです！
　でも、コチラは、ほとんど降っていませんので、
　このままだと水不足や農作物への影響が心配です・・・。

★昆野誠吾さまへ
　そうですね・・。
　大会は、どこかしらで年中やっていますが、やはり冬が多いと
　思います・・。
　私は、オリンピックや世界陸上のような暑い時期は絶対ムリ
　です（＞＜）
　（・・・心配しなくても、代表に選ばれることはないですが(^^;　）
by keroyon (2013-06-16 18:03) 

keroさま、かわいい声は年齢は関係ありませんわよ。
こないだ、ゴリゴリ整体で隣から可愛らしい悲鳴？が聞こえてきて
後で顔を合わせたら、かなりのご高齢のご婦人でした。
私は…一緒に行く師匠に「つぶれたカエル」と評されてます。。
by liang (2013-06-17 00:25) 

★ｌｉａｎｇさまへ
　「つぶれたカエル」・・・(^^;　私も仲間かも(^^)です。
　確かに、かわいい声は年齢関係ないかも・・ですね。
　前に習っていた、習い事の先生は、当時で７０代の方でしたが
　かなりかわいい声の方でした(^^)　性格もかわいくて、
　ああいうおばあちゃんになりたい！って思いました～。
by keroyon (2013-06-17 23:53)