きそく　ただしく　うつくしく　ランニング生活

だいぶマシです・・。　[体調管理・健康] [編集]

「風邪」とは認めたくないですが(^^;
風邪っぽいです・・（＞＜）

ですが、
喉の痛みは今朝は治っておりました(^^)

今朝、家では元気だったので、
『少しだけでも体動かしたい』と思って、
ジム行きの用意をして出勤しましたが、
会社で時間が経つにつれて、やっぱりしんどい・・。

会社の空気が悪いのか、
デスクワークといえども、仕事というのはやっぱり体力消耗するのか・・。
（元気なときは気付かなくても・・）

なので、
おとなしく(^^)　まっすぐ帰ってきました。

喉が治ったので一歩前進(^^)

せっかく走れるようになってきた(^^)・・と思ったのにアホですが、
日頃の体調管理を反省するいい機会と思うことにします・・。


温かいお言葉をありがとうございましたm(_ _)m

反省し、早めに休みます。
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