ずっと「目標」にしたいです♪ [ランニングの話題]
雑誌「ランナーズ」で毎年行われております
「全日本マラソンランキング」（＝昨年までの「フルマラソン１歳刻みランキング」 ）、
その「記録証」の発行を申し込んでおりまして、
本日届きました♪
「全日本マラソンランキング」につきましては、
５／１９の記事に書かせていただいておりますので、
よろしければ
http://genkikeroyon.blog.so-net.ne.jp/2012-05-19-1#more
↑コチラをご覧下さいませ・・。
このランキングは、
毎年度、
フルマラソン（＊注）の完走者の記録データを集計し、
男女別１歳刻みでランキングしてくださり、
６月号でその集計結果の速報が雑誌紙面に載り、
７月号に、１００位以内にランキングされた方の名前が記された冊子が付録に付きます♪
（＊注）日本陸連公認コースを使用した、「対象大会」を走った方とされています。
国内の５７大会が「対象大会」となっています。
ワタクシは、
今回（＝２０１１年度）、自己ベストのタイムで走ることができ、
ランキングの順位も、これまでで最高になりました(^^)
届きました記録証
ワタクシの年齢で、
「完走者数」が１０００人を超えたのは今回初めて・・です。
２０１１年度は、
女性ばかりの大規模マラソン「名古屋ウィメンズマラソン」が始まりましたし、
その他にも、
「大阪マラソン」「神戸マラソン」「京都マラソン」などの
大規模マラソンが始まった・・ということも影響しているんだろうな・・と思われます。
７月号の付録の、１００位以内の方の名前が載った冊子、
その巻頭にあります「データ」のページによりますと、
女性の完走者数は１万９０００人ほど増えたそうです～。
５／１９の記事は、
７月号の付録の冊子を見ながら書かせていただきまして、
それによるとワタクシ、
「４３歳女子の部」で「２１位／１５２０人中」となっていたのですが、
今回届きました「記録証」をよくよく見ますと、
「２０位／１４９８人中」となっておりました。
さらに１つ上がった(^^)？？
集計違い・・等があったのかもしれませんね・・。
誕生日をはさんでフルマラソンを走っていたりしますと、
年齢が２つまたがってたりするでしょうから、
集計するのも大変・・なんでしょうね・・。
ワタクシが初めて、この「ランキング」のことを知ったのは
２００８年７月号の付録にて。
その頃はまだ、定期購読とかはしていなくて、
こんなのやってるって知らなかったので、
本屋さんでたまたま手にとり、
自分の名前が載っているのを見つけまして、めちゃくちゃびっくり。
以来、「１００位以内に入る」ことを、「長期目標」の１つに入れております(^^)
こないだも書かせていただきましたけど、
ご参考までに、これまでの順位と、そのときのタイムは・・、
２００７年度 ７４位／ ５６３人 ３時間４３分３７秒
２００８年度 ６７位／ ７３２人 ３時間３３分３０秒
２００９年度 ２３位／ ７９５人 ３時間０９分５０秒
２０１０年度 ２４位／ ９７５人 ３時間１２分００秒
２０１１年度 ２０位／１４９８人 ３時間０８分０４秒
＊このランキングは、「ネットタイム」がある大会は、そちらを採用してくれています。
ちなみに、
初めてランキングを知った２００７年度のときのタイムでは、
今回だったらもう１００位以内に入ることはできなくなっています。
年齢は上がっていますのに・・・。
人数も増えて、レベルも上がっているのですね～。
女性の完走者の最高齢は、８０歳！
お二人いらっしゃいます！！
自分が、今後、年齢を重ねていったときに、
何歳くらいまで、どんなふうに走れるのか、想像もつきません・・・。
順位は、あくまで、「周りの方」あっての相対的なものですし、
それで一喜一憂したり、満足したり・・することなく、
まずは「元気に」「健康に」「楽しく」続けていけたらなぁ・・と思っています。
でも、１００位以内に入ることを今後も「長期目標」の１つにしていきたいですし、
４０代のうちは、タイムも狙ってがんばりたいなぁ・・と思っています。
・・・まずは、足を治してから・・ですね(^^;
＜本日のトレーニング＞
・エクササイズ（腹筋３種類、腕、体幹）
・エアロバイク５０分
今日も暑かったですね・・・。
夜、自宅に戻ってからの気温がいちばん高かった気がしました・・。
ふだんなら、風通しがいいのに、風もなくて・・。
だからか、めちゃくちゃ暑く感じて、すんごい汗をかきました。
本当は、６０分のつもりでセットしていたんですが、
汗まみれで、ウェアの吸水能力？の限界に達しましたので(^^;
５０分で終わりました・・・。
本日のお供も、ロンドンオリンピックでした♪
内村選手の個人総合、
何度見ても感動です～～(;;)
おめでとうございます！
８０歳で完走ですか。
素晴らしいです。
僕はハーフですが、おじいちゃんになっても
走り続けたいですね。
by arata1212 (2012-08-02 23:44)
20位！立派な成績ですね(^^)//"40代女子も熾烈ですよね。
私も100位を一応チェックしてますが毎年タイムが上がっていて
どんどん遠のいてく感じです(。・_・)
by liang (2012-08-03 00:21)
おはよう御座います＾＾
コツコツ続けるって～簡単な様でとっても大変な事ですね～♪
何事も楽しんで取り組めるって日々の努力の賜物！！
健康体があってこそなんですよね～幸せな事ですね☆
長期目標が達成出来ますように＾＾v
by 雪花 (2012-08-03 07:21)
約１５００人いる中で２０位とは物凄いことですね
年齢別ということは、新参者以外はいつも同じメンバーが相手になるということかなぁ
全員の平均タイムは上がってきているものなのでしょうか？
by SABORU_1001 (2012-08-03 08:35)
２０位とはすごいですね♪
８０歳で完走していらっしゃるのもすごいですね。
by koume (2012-08-03 09:09)
すごいなぁ～！着実に順位あがってますね！！
by よーちゃん (2012-08-03 09:15)
おめでとうございます。
加圧等で一段階また記録が伸びそうですね。
私の年齢もレベルが高く2時間50分では圏外。。
by sally (2012-08-03 12:23)
毎年順位が上がっていて素晴らしいです～(*´∇｀*)
見習わなくちゃ♪♪
by kummy (2012-08-03 14:32)
コツコツ努力している成果ですね！しかしすごいですね～
by みぃにゃん (2012-08-03 15:59)
こんにちは♪
フルマラソン完走出来るだけでもすごいのに
だんだん記録が縮まっていて日々の成果ですね (^○^)
今後は、ケガや故障に気をつけていただいて
歳を重ねていっても
完走できれば最高だと思いますよ q(^-^q)
by たじまーる (2012-08-03 16:28)
スゴイですね～
「目指せ、トップテン！」
で頑張って下さい(^_-)-☆
by beki (2012-08-03 17:07)
瞬発力を要求される短距離よりも持久力が
求められる長距離のほうが女性の体格や
筋力では適しているのかもしれません。
by 青竹 (2012-08-03 18:02)
凄いですね～
毎年着々と順位を上げていらっしゃって・・
毎日のトレーニングの成果ですよね！
by はるゆうなお (2012-08-03 21:04)
みなさま、ご訪問・コメント・ｎｉｃｅをありがとうございました！
★ａｒａｔａ1212さまへ
男性の最高齢完走者は８９歳の方です～～！
８０代で完走なんて、すごすぎますね・・。
これからは、そこまで生きるのも大変になりそうな気が
しますのに・・・。
ぜひ、おじいちゃんになっても走り続けて下さいね♪
★ｌｉａｎｇさまへ
２０代は実業団選手が入っていらっしゃる・・というのもあるのか
上位のタイムはいいですが、
１００位のタイムを見ていますと、４０代は熾烈ですよね～～。
ｌｉａｎｇさまはタイムまだまだのびそうじゃないですか～？
お互い、長く走り続けたいですよね(^^)
ケガ・病気に気をつけて(^^) （←私が言うと説得力がない（＞＜））
★雪花さまへ
昨今のランニングブームに関係なく、大学卒業以来ず～っと
走っているのですが（２０年ほどになりますね・・）、
タイムが伸び始めたのはこの３年ほど・・。
４０代になってもまだ伸びるのね～♪と、びっくりでした(^^)
雪花さまのおっしゃるとおり、健康体であればこそ・・。
あと、親も元気でいてくれることと、仕事が落ち着いているから・・
など思いますと、ふつうに過ごせることはありがたいことだと
つくづく思います・・。
★SABORU_1001さまへ
そうなんです！ 年齢はみなさん平等に１つずつ増えていきます
ので(^^; 「新参者以外はいつも同じメンバー」が相手・・ということに
なりますね(^^)
各年齢の100位のタイムはだんだん上がっている・・と実感しますが、
「全員の平均タイム」は、恐らく、落ちているかと思います。
・・・と言いますのは、「制限時間7時間」という大規模マラソンが
今回たくさん始まりましたので、完走者は増えましたが、
制限時間ぎりぎりくらいの方も増えたと思いますので・・・。
★koumeさまへ
80歳で完走・・。すごいですよね・・。
そこまで、健康に生きるのも大変だと思いますのに・・。
70代の方になりますと、タイムもけっこういいんですよ～～。
★よーちゃんさまへ
走歴は長いですが、タイムが伸びたのはこの3年ほどで・・。
40代になってからそんなに伸びるなんて思っていなくて
びっくりでした～。
★sallyさまへ
男性は一段と厳しいですよね～～。
人数が違いすぎますもんね・・。100位以内に入るのは大変・・。
2時間50分でもダメなんですか～（＞＜）
sallyさまは、UTMFほかトレイルでどんどん力をつけておられ
ますので、近いうちにランクインしそうですよ～。
私は、ケガで出遅れてしまいましたが、焦らず、でもあきらめず
がんばろうと思います！
★kummyさまへ
kummyさまも、順調にタイムを伸ばしてこられていますよね～。
kummyさまがおっしゃってくださっていましたように、
年に一度の「通知表」ですよね♪
これからも励みにしていきたいです(^^)
★みぃにゃんさまへ
長く走ってきていますが、タイムが伸びたのはこの3年ほど、
40代になってから・・(^^; ですので、びっくりしています・・。
今シーズンはケガで出遅れましたので、焦らずにやっていこうと
思います(^^)
★たじまーるさまへ
そのときどきの年齢に応じて、できるだけ長く、楽しく走り続けて
いきたいなぁって思います。
・・・そのためにも、今はちゃんと医者の言うことを聞いて
しっかり治すことですよね(^^;
★bekiさまへ
スゴイ・・んでしょうか・・(^^;
でも、同じ大阪の方が他にも数人、上の順位におられますし、
まだまだやな～って思ったり(^^;
トップテン！！ 目指したいです～。
長く続ければ、夢じゃないでしょうか・・(^^)？
★青竹さまへ
おっしゃるとおり、自分自身でも実感します・・。
スピードがないので、ペースが上がるハーフマラソンのほうが
苦しいです・・。
マラソン大会でも、男性はスピードがあるので最初飛ばして
いかれて、後半も比較的同じペースで走っている女性は
最後のほうで男性を抜く・・ということもあります(^^)
★はるゆうなおさまへ
長く続けておりますが、タイムがのびてきたのはこの3年ほど
でして・・。40代になってから(^^; ですし、分からないものですね。
年齢的に苦しくもありますが、40代のうちは、もう少しタイムも
狙ってがんばりたいなぁと思っています(^^)
by keroyon (2012-08-04 00:05)
年々、早くなってるkeroyonさん、素晴らしいですねぇ！
名前も載ってるんですものねぇ！凄いですねぇ！(*^_^*)
by あゆさこ (2012-08-11 21:56)
あゆさこさまへ
ありがとうございます～。
昨年も、夏は故障で走れませんでしたが、
冬には自己べストを更新できました。
焦らずに、でもムリしないでやっていきます！
by keroyon (2012-08-11 22:45)