峠走をダブルで・・ [ポイント練習（峠走）]
１２月に一度行ったことがある、峠走のダブル、
本日、行ってまいりました・・・。
もともとは明日の予定でしたが、
先日書かせていただきましたように、
今回の震災のチャリティーリレーマラソンに行くことにしましたので、今日と入れ替え・・。
お天気を考えても正解だったかも。
ただし、今日は、宝塚歌劇の１５時公演のチケットを取っていたため、
１２時半頃には出かける予定・・。
同じ予定の日に、峠走（１つだけ）は行ったことがありましたが、
ダブルで走るには少し時間に余裕がないな・・ということで・・・、
本日４時起き、
５時過ぎに家を出て、
６時にスタートしました・・(^^;
コースと距離はこんな感じ・・。
道の駅 ～ （分かれ道） ～ 某峠 ～ 分かれ道 ～ 某山登山口 ～ （分かれ道） ～ 道の駅
｛ ８．４キロ ｝｛７．１キロ ｝｛ ７．９キロ ｝｛ ９．２キロ ｝
トータル ３２．６キロ
「道の駅」から「某峠」までの道は、
土曜日は大型トラックがたくさん通って怖いので、
最近はほとんど日曜に走っておりました。
そういう意味でも、今日は１時間早めて正解だったかも・・。
ほとんどトラックは通りませんでした(^^)
１つめの峠、
「今日は２つやから、その分ペース配分して」・・・・・などは考えず、
「２つめは、走り出したら何とかなる」
ということで、最初からけっこう頑張りました。
名古屋の１週間前に走ったときよりも２分少々速かった・・。
２つめの峠、
１２月に初めて２つ走ったときは、
「ウソでしょ」と思うくらい足が重かったですが、
今日はそのときほどではなく・・。
もちろんキツかったですが・・。
どちらにせよ、坂を「歩く」という選択肢はないので、
ペースダウンしても走り続けるのみ～。
トータルでは、１２月のときよりも６分ほど速かったです。
（ケーキパワー？）
あのときは、翌日、恐ろしい筋肉痛になりましたが、
今回はそこまではならない感じ？
明日起きてみないとまだ分かりませんが・・・(^^;
上りも下りもず～っと「ゼイゼイ」言いながら走っていて、
ハタから見たらさぞかし不審？？だと思うのですが・・、
（あまり気にしなくても、歩いている人はほとんどおられませんが・・）
アップダウンの連続の１００キロを走るので、やっておかないとね～。
坂道は「慣れ」です(^^)/
（ホンマか？？）
宝塚に向かう阪急電車は爆睡でした・・(^^;
本日の公演の最後、
フィナーレで幕が下りてきて、「終わり」かと思いきや、
幕が途中で止まって、逆に上がりました。
（「何か、挨拶があるのかな？？震災のことかな？？」）
組長さんやトップさんから挨拶があるのは、
「初日」「千秋楽」「新人公演」くらいなのですが、
今日は、まず組長さんから
「本日はこのような中、足をお運びいただきありがとうございました。」
との挨拶が。
そのあと、今公演、月組トップスター 霧矢大夢さんより挨拶がありました。
被災された方へのお見舞いの言葉、
宝塚歌劇団は阪神淡路大震災の際に被災し、しばらく休演となったこと、
そのときの経験から、今回は少しでも被災地のお役に立ちたいとのこと、
大劇場に設置されている義援金箱へご協力のお願い、
という内容でした。
私も微力ながら、協力させていただきました。
最近、「不謹慎」って・・ということを考えていましたら、分からなくなってきました・・・。
長居公園で練習する日、「週に一度のプチぜいたく」ということで、
オフロ屋さんを利用していますが、それも不謹慎？
長居に行かず、自宅近くでおとなしく走っておくほうがいいんやろか・・とか。
昨日も、ケーキの話題を書かないつもりだったのですが、
ある方とお話ししていて、やっぱり書こうと・・。
言い訳かもしれませんが、
月給制の私は、少々何かあっても、急にはお給料額は変わりませんが、
オフロ屋さんやケーキ屋さん、その他のお店などは、みんなが買いに行かなくなると
売り上げにモロ影響すると思います。
私ごときが行かなかったり、買わなかったりするくらいでは、
さほど影響ないかと思いますが、
同じことを考える人がたくさん出てきましたら、影響がでてくるような気がします。
その方たちにとっては、それは「仕事」であって、「不謹慎」ではないと思うのです・・。
私のブログを読まれて、不快に思われる方もおられるかもしれません。
その方には本当に申し訳ありませんが、私は出来る限り、ふつうにしていきたいと思います。
そして、書き方は考えようと思っておりますが、
ブログも出来る限りふつうに書きたいと思います。
その上で、私にできることをやっていきたいと思います。
＜本日のＲＵＮ＞
峠走２つ ３２．６キロ
こんにちは。
仙台で地震にあい、2日間避難生活を体験して感じたこと。
私たちは、普段どおりに生活すれば良いと思います。但し、食べ物について粗末にしてはいけません。帰阪した直後に某高級中華料理店で餃子定食を食べていた時、隣席の方が自分で注文しておきながら半分残して席を立ちました。こいつぶん殴ってやろうかという気持ちになりました。
私たちは普段どおりに生活し、必要なものは買う。そうしないと経済も回りません。
by ハマチワン (2011-03-20 11:44)
ハマチワンさま
コメントありがとうございました。
ご無事で何よりでした・・。
木曜にお会いできて、本当にうれしかったです・・。
テレビで被災地の状況を見るにつけ、いろいろと考えます・・。
たぶん、「正しい」とか「間違っている」とかで答えは出ない
んでしょうね・・。
この件に関しましてもありがとうございました。
「食べ物」の件は同感です・・。
バイキングなどで、たくさん取ってきて、
結局残している人を見ることがありますが、
あれはどうかといつも思います・・。
ふだんの料理の際にも、ムダにしないよう、心がけていきたいと思います。
ありがとうございました。
by keroyon (2011-03-20 16:46)